sirop contre la toux, enfants et adultes.

tout d'abord...j'ai galéré pour trouver OU poster ça, parceque c'est un sirop, sans HA et sans HE... je suis allé dans cuisine, dans santé... je n'ai pas trop su ou m'orienté... et comme j'ai pas bien les yeux en face des trous ces temps ci... je vous prie de m'excuser si il y a bien un post dédiés aux remedes maison.

Donc, il s'agit ici d'un sirop contre la toux. seche et/ou grasse.

-Romarin (frais de preference)
-eau
-miel
-jus d'un citron

vous gérez votre rapport en quantité de plante et d'eau, sachant que le but est d'en faire une infusion, qui devra reduire par la suite.

- donc faire bouillir 10/15min le romarin. vous filtrez, puis vous faite reduire en ayant ajouté le miel et le citron, jusqu'a la consistance souhaitée.

Pour une toux grasse vous pouvez y ajouté de la mauve (attention il y a des personnes allergiques à la mauve !!!!), mais il fonctionne tres bien pour les deux toux.

pour la posologie, le mien fonctionne bien avec 3 cuilleres à soupe par jour. je l'utilise aussi en preventif, contre les rhumes et les tracas de l'hiver.

ce procédé est bon pour toute les plantes, a faire avec du miel, le citron n'est pas indispensable, il est antiseptique et aide bien pour le gout

je vais en faire un avec de la valeriane et de la camomille pour aider au sommeil reparateur.

je les conserve dans les bouteille en verre bleu de AZ.

c'est comment au gout ?

il a le gout du romarin et du miel, c'est tout a fait "potable". mon homme qui est aussi difficile qu'un enfant le prend sans soucis lol et moi je le trouve personnelement correct, mais je peux avaler des trucs vraiment pas bons pour me soigner lol

franchement ça va .

ah parce que moi je serais plus comme ton homme
j'aime pas amer, ni acide ni sans sucre enfin la chi...e quoi!

depuis plusieurs années, je fais mon sirop de romarin 1/3 romarin et 1/3 sucre et 1/3 eau, pour le thym idem

Et tu les conserves longtemps à température ambiante? Il ne moisit pas?

non je garde sur deux ans