Huile circulation pour le soir
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Huile circulation pour le soir
Une petite recette toute simple, peu dosée en HE grâce aux conseils de Laetes et Alice et parce que comme je l'explique ici : cela s'inscrit dans un "programme" donc attention aux cumuls (et comme je suis froussarde...voilà).
Composition et intérêts justifiant le choix (pour 50mL) :
¤ Macérat vigne rouge dans macadamia : huile sèche, pénétration facilité et la vigne rouge a une action circulatoire reconnue (30 mL)
¤ HV Calophylle : (source AZ) Circulatoire et protectrice capillaire artérielle et veineuse (19mL)
Les huiles essentielles : (source Manuel pratique d’aromathérapie, les huiles essentielles et leurs utilisations par E.Lubinic éditions Vigot rubrique « bibliothèque » à venir) ( => 1mL de synergie faite comme ceci : 0,5 mL cyprès + 1,6 mL citron + 0,6 mL menthe poivrée + 0,5 mL romarin + 0 ,8 mL Lemongrass. Bien mélanger. ).
*HE citron : indiquée contre les problèmes veineux et lutte contre la cellulite. Egalement utile pour augmenter les facultés de concentration et stimuler les capacités intellectuelles (très utiles en ce moment pour moi)
* HE menthe poivrée : propriétés vivifiantes en cas de problèmes circulatoires
* HE cyprès : propriétés antispasmodiques utiles en cas de problèmes circulatoires. En bonus : bon en cas d’angoisses, favorise la sécurité et le courage.
* HE lentisque pistachier : circulatoire puissant, décongestionnant veineux. (2 gouttes)
* HE romarin : propriétés tonifiantes. Bonus : clarifie les idées, dénoue les blocages.
* HE lemongrass : propriétés anti-inflammatoires. Bonus : incite à l’optimisme !
Vitamine E (conservateur)
Qu'en pensez-vous?
Mise en oeuvre, tout mélanger/remuer/secouer...Attendre...Appliquer de préférence après la douche!
Composition et intérêts justifiant le choix (pour 50mL) :
¤ Macérat vigne rouge dans macadamia : huile sèche, pénétration facilité et la vigne rouge a une action circulatoire reconnue (30 mL)
¤ HV Calophylle : (source AZ) Circulatoire et protectrice capillaire artérielle et veineuse (19mL)
Les huiles essentielles : (source Manuel pratique d’aromathérapie, les huiles essentielles et leurs utilisations par E.Lubinic éditions Vigot rubrique « bibliothèque » à venir) ( => 1mL de synergie faite comme ceci : 0,5 mL cyprès + 1,6 mL citron + 0,6 mL menthe poivrée + 0,5 mL romarin + 0 ,8 mL Lemongrass. Bien mélanger. ).
*HE citron : indiquée contre les problèmes veineux et lutte contre la cellulite. Egalement utile pour augmenter les facultés de concentration et stimuler les capacités intellectuelles (très utiles en ce moment pour moi)
* HE menthe poivrée : propriétés vivifiantes en cas de problèmes circulatoires
* HE cyprès : propriétés antispasmodiques utiles en cas de problèmes circulatoires. En bonus : bon en cas d’angoisses, favorise la sécurité et le courage.
* HE lentisque pistachier : circulatoire puissant, décongestionnant veineux. (2 gouttes)
* HE romarin : propriétés tonifiantes. Bonus : clarifie les idées, dénoue les blocages.
* HE lemongrass : propriétés anti-inflammatoires. Bonus : incite à l’optimisme !
Vitamine E (conservateur)
Qu'en pensez-vous?
Mise en oeuvre, tout mélanger/remuer/secouer...Attendre...Appliquer de préférence après la douche!
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